NEO Tips

  • หลีกเลี่ยงสิวเมื่อต้องสัมผัสสารกระตุ้น

    น้ำมันและเซลล์ผิวเก่าเป็นปัจจัยภายในร่างกายที่ทำให้เกิดสิวตามธรรมชาติ แต่ปัจจัยภายนอกอีกหลายอย่างก็เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดสิวอักเสบได้เช่นกัน ปัจจัยที่กระตุ้นจากภายนอกที่ทำให้เกิดสิวมีหลายอย่างด้วยกัน เช่น แบคทีเรีย มลพิษ แสงแดด อุณหภูมิ ความสะอาด อาหาร ยาที่รับประทาน และสารเคมีที่กระตุ้นทำให้เกิดสิว ซึ่งสิ่งเหล่านี้สามารถหลีกเลี่ยงด้วยตัวเองได้ง่ายกว่าปัจจัยภายในร่างกาย


    สารเคมีเป็นสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดสิวได้โดยที่เราไม่รู้ตัว เพราะมาจากเครื่องสำอางหรือสารพิษรอบตัวที่เราหยิบมาสัมผัสผิวโดยอาจไม่รู้ว่าอันตรายต่อผิวหน้ามีหลายอย่าง เช่น น้ำมัน, สบู่ที่เข้มข้นเกินไป, ครีมบำรุงที่ไม่เข้ากับสภาพผิว, แบคทีเรียจากมือหรือเสื้อผ้า, สารที่กระตุ้นให้เกิดสิวได้ง่าย เช่น นิเกิลจากเครื่องประดับหลายชนิด สารเคมีที่ผสมในเครื่องสำอางบางชนิด โดยเฉพาะแอลกอฮอล์ และน้ำหอม และครีมสเตียรอยด์ที่เราอาจใช้โดยไม่รู้ตัว

    เพื่อป้องกันการเกิดสิวจึงต้องหลีกเลี่ยงสารเคมีต่างๆ เหล่านี้ แต่บางทีเราก็ไม่อาจป้องกันผิวจากมลภาวะโดยไม่รู้ตัวเมื่อสัมผัสสารอะไรนิดหน่อยจึงเกิดสิวได้ง่ายๆ การสร้างความแข็งแรงให้ผิวจึงมีส่วนสำคัญที่ช่วยให้ผิวแข็งแรงมีโอกาสเกิดสิวได้ยากขึ้นเป็นการหลีกเลี่ยงสิวที่ดีที่สุด

    ผิวที่แข็งแรงมีส่วนช่วยป้องกันสิวได้มากกว่า เพราะช่วยการควบคุมความมันส่วนเกินที่ทำให้รูขุมขนอุดตัน ผิวชั้นนอกมีเกราะป้องกันที่เรียกว่า Skin Barrier ที่แข็งแรง เซลล์ผิวที่สมบูรณ์จะทำให้แบคทีเรียและสิ่งสกปรกจากภายนอกเข้าสู่ผิวได้ยากกว่าผิวอ่อนแอทั่วไป ดังนั้นสำหรับใครที่แก้ปัญหาสิวไม่ตกเสียทีจึงควรสร้างความแข็งแรงให้ผิวไปพร้อมๆ กันด้วย ผิวจะได้ฟื้นฟูเร็ว เป็นสิวอักเสบน้อยลงและป้องกันไม่ให้เกิดสิวได้ง่ายอีกด้วย