สารอนุมูลอิสระ เป็นโมเลกุลขนาดเล็กที่ขาดอิเล็กตรอนไป 1 ตัวมีความไม่มั่นคงและก่อเกิดอันตรายต่อเซลล์ผิวที่ดีแล้วกัดกินเป็นทอดๆ ทำให้เซลล์ที่ถูกทำลายนั้นไม่มั่นคงเหมือนๆ กัน ทำลาย DNA, เยื่อหุ้มเซลล์ และอาจเป็นสารก่อมะเร็งได้ในที่สุด เกิดขึ้นได้จากมลภาวะ, ก๊าซที่ไม่ดีกับร่างกาย, ฝุ่น, ควันบุหรี่, อาหารการกิน, แอลกอฮอล์, แสงแดด, ความเครียด ฯลฯ ที่คุณก็รู้ว่าไม่ดีต่อสุขภาพ ร่างกายจึงผลิตสารต้านอนุมูลอิสระ มาต่อต้านสารเหล่านี้ด้วยตัวเอง แต่เมื่ออายุคนเรามากกว่า 20 ปี ร่างกายก็ผลิตสารต้านอนุมูลอิสระได้น้อยลงทุกที จึงเป็นความจำเป็นของเราที่ต้องทานอาหารที่มีสารอาหารที่ดี และใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ เพื่อเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระให้มากที่สุด
สำหรับผิว สารอนุมูลอิสระก่อตัวเมื่อถูกแสงแดดแผดเผาได้มากที่สุด และสารอนุมูลอิสระที่สะสมในร่างกายก็ก่อให้เกิดผลเสียกับผิวพรรณได้เช่นกัน อาทิ
- ผิวหมองคล้ำเสียง่าย สีผิวไม่สม่ำเสมอ
- ผิวมีรอยด่างดำ, รอยแดง, รอยฝ้าและกระ
- ผิวอักเสบ แสบคันเมื่อถูกแดดเพียงไม่นาน
- ผิวหยาบกร้านไม่เรียบเนียน
- ริ้วรอยทั้งตื้นและลึก
- ผิวบอบบางและแพ้ง่าย
ทางแก้ของปัญหา เพื่อต่อต้านความแก่ก่อนวัยด้วยการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ให้สารต้านอนุมูลอิสระสูง, รับสารอาหารที่มีประโยชน์อุดมสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากเป็นประจำ ทานผักผลไม้ให้ติดเป็นนิสัย, ดื่มน้ำมากๆ และออกกำลังกาย เพื่อสร้างความทนทานต่อสารพิษจากมลภาวะเหล่านี้ ส่งผลถึงผิวและสุขภาพที่แข็งแรงทนทานต่อทุกสารอนุมูลอิสระ
