1. ป้องกันรังสียูวีอยู่เสมอ
เพราะแสงแดดเป็นตัวการสำคัญที่สุดที่ทำให้ผิวโทรมลง เราอาจประมาทเพราะต้องเจอกับแดดทุกวันจนลืมใส่ใจการทาครีมกันแดดถือเป็นเรื่องผิดมหันต์ การใช้ครีมกันแดดและใช้ร่มปิดบังผิวอยู่เสมอจะช่วยลดปัญหาผิวหลายชนิด ผิวฟื้นฟูได้เร็วขึ้นเมื่อไม่มีรังสียูวีมารบกวน
2. ผลัดเซลล์ผิวอยู่เสมอ
เซลล์ผิวเก่าจะสะสมทั้งความหมองคล้ำ สิ่งสกปรก รอยด่างดำ เราจึงควรใส่ใจการผลัดเซลล์ผิวเพื่อคืนผิวเนียนใสสุขภาพดีอยู่เป็นประจำ จะช่วยลดริ้วรอยให้จางลง และกระตุ้นการทำงานของคอลลาเจนได้อีกด้วย เคล็ดลับคือใช้ NeoStrata Ultra Smoothing Cream ครีม AHA เป็นประจำทุก 2-3 วันก่อนนอนเท่านั้นเอง
3. ต่อต้านสารอนุมูลอิสระที่เข้ามาสู่ผิว
ทำได้หลายวิธีทั้งการใช้ครีมกันแดด และที่สำคัญคือการใช้สกินแคร์บำรุงผิวที่ช่วยให้ผิวแข็งแรง ต้านสารอนุมูลอิสระให้ผิวต่อสู้กับปฏิกิริยาออกซิเดชั่นที่ทำให้ผิวหมองคล้ำและมีริ้วรอยได้ดีขึ้น ด้วย NeoStrata Antioxidant Defense Serum ช่วยลดเลือนริ้วรอยทำให้ผิวเรียบเนียนใส ผิวแข็งแรงและสวยใสขึ้น
4. บำรุงผิวรอบดวงตา
เพราะรอบดวงตาเป็นบริเวณที่เกิดริ้วรอยได้ง่าย และเห็นได้ชัดที่สุด ลงทุนกับ Eye Cream ที่ให้ความชุ่มชื่นและกระจ่างใส และมีคุณสมบัติช่วยลดริ้วรอย บำรุงคอลลาเจนรอบดวงตา อาจใช้เวลาสักพักแต่ทำให้ใบหน้าดูกระชับขึ้น
5. ลดความเครียด
ความเครียดเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้สุขภาพร่างกายและผิวพรรณเสื่อมโทรม ลดความเครียด ความกังวล หาเวลาพักผ่อนบ่อยขึ้นช่วยให้กลับคืนความสดใสได้
6. ทานอาหารเสริม
ร่างกายของเราต้องการวิตามินที่ครบถ้วนในทุกวัน เสริมวิตามินที่ขาด เช่น วิตามิน C, E, A เป็นวิตามินที่มีส่วนช่วยบำรุงผิวได้อย่างดีทั้งการรับประทานผัก ผลไม้ให้มากขึ้น หรือทานเป็นวิตามินเสริมในแต่ละวัน
7. ดื่มน้ำมากๆ
เมื่ออายุมากขึ้นผิวมักแห้งลง การดื่มน้ำจะเป็นวิธีการเติมน้ำให้ผิวได้ดีที่สุด ช่วยเพิ่มการทำงานของเซลล์ต่างๆ ส่งออกซิเจนระหว่างเซลล์ได้ดีขึ้น ผิวดูอิ่มมากขึ้นเมื่อปรับพฤติกรรมการดื่มน้ำ
8. รักษาสุขภาพให้แข็งแรง
เพราะสุขภาพดีก็จะแสดงออกมาที่ผิวพรรณ ร่างกายแข็งแรง และอารมณ์แจ่มใสขึ้น พยายามออกกำลังกายกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ปรับบุคลิกภาพให้ดูดี สดใสและดูอ่อนเยาว์ลงได้